Les bords de l\'Allier

Les bords de l'allier

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11.5 km

02:31

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Longueur et nombre de points

11.47 km

615 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

15 janvier 2012
14:11

15 janvier 2012
16:45

02:33:30

02:31:00

00:02:30

Vitesses

4.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 9.5

km	Temps	Vitesse	Pause
1	12'30"	4.8 km/h	02'30"
2	13'24"	4.5 km/h
3	13'20"	4.5 km/h
4	12'29"	4.8 km/h
5	13'22"	4.5 km/h
6	15'48"	3.8 km/h
7	12'42"	4.7 km/h
8	13'43"	4.4 km/h
9	13'08"	4.6 km/h
10	11'39"	5.1 km/h
11	13'09"	4.6 km/h

Dépense calorique (estimation)

123 Cal
49 Cal/h

Plus

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KME

11.5 kilomètres effort

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