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gougaud le 15.01.2012

St Sé - Circuit 12 Km avec dénivelé : 2012-01-15Randonnée Pédestre

Première boucle de référence avec Aziz
Actions
3D
12 km
+129 m/-117 m
01:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.04 km
373 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
128 m
117 m
129 m
64 m
105 m

Date et durée

15 janvier 2012
09:04
15 janvier 2012
10:14
01:09:22

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

14.1 km/h
au km 7.3

612 m/h
0h10m52s

-843 m/h
0h06m22s

Dépense calorique (estimation)

287 Cal
248 Cal/h

Plus

Affichée 636 fois et téléchargée 26 fois depuis le 03.02.12 06:48
355410 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Sébastien-de-Morsent · Les plus belles randonnées autour de Saint-Sébastien-de-Morsent
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1913SB - Évreux / Conches-en-Ouche
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