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Actions 3D 80.9 km
+1401 m/-1712 m
07:01
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Longueur et nombre de points 80.91 km
2801 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1400 m
1713 m
1002 m
-4 m
542 m
Date et durée 24 septembre 2011
24 septembre 2011
09:24:31
07:01:08
02:23:23
Vitesses et denivelés horaires 11.5 km/hDétail »
47.5 km/hau km 43.1
448 m/h2h54m51s
-1126 m/h1h20m57s
km Temps Vitesse Pause 1 05'59" 10 km/h 02'22" 2 02'36" 23 km/h 3 05'44" 10.5 km/h 4 10'55" 5.5 km/h 5 10'52" 5.5 km/h 02'31" 6 10'41" 5.6 km/h 7 08'21" 7.2 km/h 8 05'47" 10.4 km/h 9 09'55" 6 km/h 02'27" 10 08'04" 7.4 km/h 07'32" 11 04'27" 13.5 km/h 12 02'54" 20.7 km/h 13 02'52" 21 km/h 14 04'46" 12.6 km/h 15 03'11" 18.9 km/h 16 03'41" 16.3 km/h 03'15" 17 03'14" 18.5 km/h 18 05'33" 10.8 km/h 19 03'35" 16.8 km/h 20 03'36" 16.6 km/h 21 04'49" 12.5 km/h 03'38" 22 15'31" 3.9 km/h 02'24" 23 22'23" 2.7 km/h 03'06" 24 06'31" 9.2 km/h 03'21" 25 06'50" 8.8 km/h 26 04'43" 12.7 km/h 19'01" 27 04'31" 13.3 km/h 28 05'09" 11.7 km/h 29 04'54" 12.2 km/h 30 05'56" 10.1 km/h 31 05'29" 10.9 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 33 02'51" 21.1 km/h 34 15'31" 3.9 km/h 59'33" 35 06'22" 9.4 km/h 36 06'38" 9.1 km/h 37 06'22" 9.4 km/h 38 07'43" 7.8 km/h 39 12'20" 4.9 km/h 40 05'11" 11.6 km/h 41 04'43" 12.7 km/h 42 08'19" 7.2 km/h 01'41" 43 05'08" 11.7 km/h 10'40" 44 03'25" 17.6 km/h 45 02'47" 21.5 km/h 46 06'23" 9.4 km/h 47 02'21" 25.6 km/h 48 01'34" 38.3 km/h 49 01'39" 36.2 km/h 50 01'38" 36.7 km/h 51 03'31" 17 km/h 52 03'35" 16.7 km/h 53 02'49" 21.3 km/h 54 05'12" 11.6 km/h 55 12'17" 4.9 km/h 03'32" 56 02'41" 22.4 km/h 57 06'57" 8.6 km/h 58 02'55" 20.6 km/h 59 02'33" 23.5 km/h 08'49" 60 02'19" 26 km/h 61 02'21" 25.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'20" 25.6 km/h 64 02'15" 26.6 km/h 65 02'15" 26.7 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'18" 26 km/h 68 02'23" 25.2 km/h 69 02'28" 24.4 km/h 70 03'48" 15.8 km/h 71 03'59" 15 km/h 72 02'43" 22.1 km/h 73 04'41" 12.8 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'14" 26.9 km/h 76 02'51" 21 km/h 77 03'18" 18.1 km/h 78 04'32" 13.3 km/h 09'31" 79 03'00" 20 km/h 80 05'16" 11.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts7h01m08s
1997 Cal285 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:31:38 50 - 99 w 01:23:35 100 - 149 w 01:43:30 150 - 199 w 01:19:23 200 - 249 w 00:03:55 250 - 299 w 00:00:26 300 - 349 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 331 watts 1m 320 watts 2m 298 watts 5m 217 watts 10m 200 watts 20m 174 watts 40m 153 watts 1h 150 watts
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