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13.2 km

+147 m/-140 m

01:19
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Longueur et nombre de points

13.17 km

414 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

147 m

140 m

151 m

57 m

99 m
Date et durée

14 janvier 2012
09:10

14 janvier 2012
10:30

01:19:37
Vitesses et denivelés horaires

9.9 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 10.4

643 m/h
0h09m32s

-865 m/h
0h07m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'36" | 10.7 km/h | |
| 2 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 3 | 06'04" | 9.9 km/h | |
| 4 | 06'15" | 9.6 km/h | |
| 5 | 05'56" | 10.1 km/h | |
| 6 | 07'30" | 8 km/h | |
| 7 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 8 | 05'40" | 10.6 km/h | |
| 9 | 05'43" | 10.5 km/h | |
| 10 | 05'17" | 11.4 km/h | |
| 11 | 05'23" | 11.1 km/h | |
| 12 | 05'41" | 10.6 km/h | |
| 13 | 07'26" | 8.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
235 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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