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7 km

+258 m/-259 m

01:44
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Longueur et nombre de points

6.98 km

808 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

260 m

425 m

216 m

310 m
Date et durée

14 janvier 2012
13:58

14 janvier 2012
15:46

01:47:54

01:44:31

00:03:23
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.2

336 m/h
0h41m10s

-471 m/h
0h27m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 3 | 19'16" | 3.1 km/h | 03'23" |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 5 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 6 | 11'03" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
160 Cal/h
Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
10.4 kilomètres effort
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