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markitos le 08.10.2010

La Horde en RTT

La Horde pose des RTT en octobre 2010 pour aller jouer dans les rochers de Fontainebleau..

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3D

27.9 km

+460 m/-407 m

03:28

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

27.91 km

1381 pts

Denivelé et altitude

460 m

407 m

148 m

83 m

119 m

Date et durée

08 octobre 2010
08:59

08 octobre 2010
14:29

05:29:55

03:28:23

02:01:32

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 19.5

340 m/h
0h50m41s

-457 m/h
0h35m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

41 Watts
3h28m23s

491 Cal
141 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 866 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25

7310724 [Légende]

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