Sortie pour dégraisser le foie, à refaire avec appareil photo plus zoom
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28.4 km

+21 m/-23 m

05:52
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Longueur et nombre de points

28.45 km

2546 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

21 m

23 m

53 m

25 m

45 m
Date et durée

01 janvier 2012
10:15

01 janvier 2012
16:33

06:18:34

05:52:45

00:25:49
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 18.7

150 m/h
0h02m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 2 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 3 | 11'18" | 5.3 km/h | 04'44" |
| 4 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | |
| 6 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 9 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 10 | 18'29" | 3.2 km/h | 12'49" |
| 11 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 14 | 11'43" | 5.1 km/h | 01'34" |
| 15 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 16 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 17 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 18 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 19 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'53" |
| 20 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 22 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 23 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 24 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 25 | 12'32" | 4.8 km/h | 01'49" |
| 26 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 27 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 28 | 11'42" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

433 Cal
74 Cal/h
Plus

Affichée 631 fois et téléchargée 32 fois depuis le 04.01.12 10:39
KME
28.7 kilomètres effort
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