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virrolet à PollionnayVTT

La cyclOcrampOnnée de fin d'année: JF, ericT Xtian
Actions
3D
25 km
+1199 m/-888 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.04 km
717 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1198 m
889 m
832 m
122 m
668 m

Date et durée

29 décembre 2011
13:27
29 décembre 2011
16:30
03:03:39
02:51:17
00:12:22

Vitesses et denivelés horaires

8.8 km/h
Détail »

47.8 km/h
au km 6.3

664 m/h
1h42m43s

-1552 m/h
0h31m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
2h51m17s

1110 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4350 - 99 w00:30:27100 - 149 w00:36:59150 - 199 w00:27:45200 - 249 w00:09:37250 - 299 w00:01:41+ 350 w00:04:50

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000ww30s1175 watts1m1045 watts2m938 watts5m605 watts10m378 watts20m289 watts40m206 watts1h175 watts

Plus

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116242148 [Légende]
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or
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