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8.4 km

+316 m/-338 m

02:23
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Longueur et nombre de points

8.45 km

719 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

316 m

338 m

609 m

406 m

522 m
Date et durée

28 décembre 2011
13:50

28 décembre 2011
16:26

02:36:04

02:23:21

00:12:43
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.1

277 m/h
0h53m46s

-313 m/h
0h52m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 2 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 3 | 20'19" | 3 km/h | 04'15" |
| 4 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 5 | 23'58" | 2.5 km/h | 04'54" |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'19" | 4.9 km/h | 03'34" |
| 8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

330 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 923 fois et téléchargée 71 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.7 kilomètres effort
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