Une sympathique boucle autour de Cuzorn avec des chemins roulants et agréables.
Actions 3D 29 km
+533 m/-534 m
02:27
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Longueur et nombre de points 29.04 km
3512 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
533 m
534 m
200 m
71 m
122 m
Date et durée 26 décembre 2011 09:00
26 décembre 2011 11:39
02:39:45
02:27:10
00:12:35
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
53.6 km/hau km 12.2
749 m/h0h34m02s
-866 m/h0h27m16s
km Temps Vitesse Pause 1 06'30" 9.2 km/h 2 03'42" 16.2 km/h 3 06'40" 9 km/h 4 08'05" 7.4 km/h 5 05'51" 10.3 km/h 6 06'25" 9.4 km/h 02'00" 7 05'16" 11.4 km/h 8 03'41" 16.3 km/h 9 04'16" 14.1 km/h 10 03'07" 19.2 km/h 11 05'34" 10.8 km/h 12 04'17" 14 km/h 13 03'13" 18.6 km/h 14 02'21" 25.6 km/h 15 04'10" 14.4 km/h 08'39" 16 08'07" 7.4 km/h 17 05'50" 10.3 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 19 04'32" 13.3 km/h 20 07'06" 8.5 km/h 21 05'29" 11 km/h 22 02'53" 20.8 km/h 23 07'27" 8 km/h 01'56" 24 07'32" 8 km/h 25 03'12" 18.8 km/h 26 03'35" 16.7 km/h 27 06'11" 9.7 km/h 28 03'33" 16.9 km/h 29 03'00" 20 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts2h27m10s
613 Cal250 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:36 50 - 99 w 00:25:11 100 - 149 w 00:14:22 150 - 199 w 00:11:18 200 - 249 w 00:07:08 250 - 299 w 00:04:38 300 - 349 w 00:03:14 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 401 watts 1m 391 watts 2m 383 watts 5m 342 watts 10m 257 watts 20m 220 watts 40m 159 watts 1h 141 watts
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