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049_Circuit 54 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 54 km passant par:
Les Herbiers,
D23 St Paul en Pareds,
Le Boupère via la davière
D26 Saint Prouant,
D113 direction Mouchamps sur 6km,
D97 St Germain de Princay,
D39 St Vincent Sterlanges,
D39 Sainte Cécile,
D48 Mouchamps,
Les Herbiers par le gué jourdain
Actions
54.3 km
+335 m/-335 m
02:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

54.27 km
817 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
334 m
335 m
136 m
49 m
96 m

Date et durée

01 décembre 2022
11:51
01 décembre 2022
14:16
02:24:53

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.5 km/h
au km 2.3

822 m/h
0h03m39s

-842 m/h
0h04m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

111 Watts
2h24m53s

921 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:12:4750 - 99 w00:37:10100 - 149 w00:41:11150 - 199 w00:30:43200 - 249 w00:07:36250 - 299 w00:01:31300 - 349 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s341 watts1m336 watts2m321 watts5m237 watts10m179 watts20m161 watts40m140 watts1h130 watts

Plus

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12317327 [Légende]
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1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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