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8.1 km

+371 m/-786 m

02:08
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Longueur et nombre de points

8.12 km

631 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

370 m

787 m

807 m

338 m

541 m
Date et durée

18 décembre 2011
13:28

18 décembre 2011
15:42

02:14:02

02:08:39

00:05:23
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5

735 m/h
0h26m31s

-503 m/h
1h27m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 2 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 3 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 5 | 20'51" | 2.9 km/h | |
| 6 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'02" | 4 km/h | |
| 8 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 2233 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.4 kilomètres effort
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