Hautil-2 reel
Randonnée du mercredi 14 décembre 2011
HW SdV
Actions 3D 25.6 km
+227 m/-256 m
02:38
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Longueur et nombre de points 25.6 km
485 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
226 m
256 m
173 m
22 m
67 m
Date et durée 14 décembre 2011 13:28
14 décembre 2011 16:40
03:12:01
02:38:34
00:33:27
Vitesses et denivelés horaires 9.7 km/hDétail »
32.1 km/hau km 15.6
345 m/h0h29m09s
-676 m/h0h17m49s
km Temps Vitesse Pause 1 06'58" 8.6 km/h 2 04'20" 13.8 km/h 3 03'57" 15.2 km/h 4 04'13" 14.2 km/h 5 04'28" 13.4 km/h 6 05'40" 10.6 km/h 7 04'44" 12.7 km/h 8 08'26" 7.1 km/h 05'52" 9 08'14" 7.3 km/h 10 07'39" 7.8 km/h 11'38" 11 13'14" 4.5 km/h 12 06'01" 10 km/h 13 06'19" 9.5 km/h 10'16" 14 05'43" 10.5 km/h 15 05'25" 11.1 km/h 16 03'35" 16.7 km/h 17 06'27" 9.3 km/h 18 13'06" 4.6 km/h 19 07'44" 7.8 km/h 20 05'11" 11.6 km/h 21 05'19" 11.3 km/h 22 05'00" 12 km/h 23 04'10" 14.4 km/h 24 03'44" 16.1 km/h 25 05'34" 10.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 53 Watts2h38m34s
479 Cal181 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:58 50 - 99 w 00:49:08 100 - 149 w 00:22:19 150 - 199 w 00:04:42 200 - 249 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 222 watts 1m 219 watts 2m 207 watts 5m 169 watts 10m 136 watts 20m 110 watts 40m 94 watts 1h 87 watts
Plus Affichée 585 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
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