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arn_dpy le 11.12.2011

Bagnols - Pennafort - Blavet

Boucle au départ de Bagnols par Pennafort et le Blavet.

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3D

31.1 km

+620 m/-640 m

02:19

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.14 km

6955 pts

Denivelé et altitude

620 m

640 m

434 m

130 m

257 m

Date et durée

11 décembre 2011
08:59

11 décembre 2011
11:30

02:31:29

02:19:05

00:12:24

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 27.4

576 m/h
0h56m36s

-988 m/h
0h35m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h19m05s

726 Cal
313 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1068 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25

9215949 [Légende]

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