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koko07 le 10.12.2011

Boucle au départ de Berrias 28 kms

Berrias 10/12/2011

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3D

29 km

+482 m/-469 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

28.98 km

1543 pts

Denivelé et altitude

481 m

469 m

263 m

106 m

176 m

Date et durée

10 décembre 2011
08:40

10 décembre 2011
11:56

03:15:31

02:38:09

00:37:22

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

30.9 km/h
au km 16.5

436 m/h
0h52m41s

-627 m/h
0h33m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h38m09s

575 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1055 fois et téléchargée 113 fois depuis le 07.04.20 15:25

7711929 [Légende]

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