la Londe - Fort Brégançon - Bord de Mer
Actions 3D
18.3 km

+175 m/-195 m

04:52
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Remarque de prudence: depuis les intempéries du 6 novembre 2011 le parcours est devenu dangereux à certains endroits.
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

18.33 km

4866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

196 m

38 m

2 m

14 m
Date et durée

16 novembre 2011
09:28

16 novembre 2011
16:14

06:45:26

04:52:15

01:53:11
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 16.4

181 m/h
0h33m20s

-160 m/h
0h38m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'10" | 3.1 km/h | 07'05" |
| 2 | 19'15" | 3.1 km/h | 07'00" |
| 3 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 13'08" |
| 5 | 18'13" | 3.3 km/h | 04'50" |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | 51'25" |
| 8 | 20'50" | 2.9 km/h | 06'35" |
| 9 | 19'27" | 3.1 km/h | 10'30" |
| 10 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'40" |
| 11 | 14'54" | 4 km/h | |
| 12 | 13'22" | 4.5 km/h | 07'35" |
| 13 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'01" | 5 km/h | |
| 15 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 16 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 17 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 18 | 12'09" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 1060 fois et téléchargée 44 fois depuis le 03.12.11 16:48
KME
20.7 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1323271181?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1323271181?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>