Départ de la piste du Pont de Fer en bordure de la D14. Ascension du Grand Gageai avec magnifique vue sur la presqu'île de Giens et les îles.Descente difficile en direction de la retenue de Camp Bourjas. Retour par la piste du Grand Bourjas.
Actions 3D
15.2 km

+432 m/-450 m

05:11
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.23 km

606 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

431 m

450 m

422 m

84 m

212 m
Date et durée

04 décembre 2011
09:04

04 décembre 2011
15:48

06:43:51

05:11:03

01:32:48
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.4

219 m/h
1h53m20s

-315 m/h
1h19m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 2 | 21'14" | 2.8 km/h | 03'37" |
| 3 | 20'59" | 2.9 km/h | 04'24" |
| 4 | 28'21" | 2.1 km/h | 02'46" |
| 5 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 6 | 27'55" | 2.1 km/h | 08'33" |
| 7 | 20'15" | 3 km/h | 55'02" |
| 8 | 19'42" | 3 km/h | 05'13" |
| 9 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'34" |
| 11 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 12 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 13 | 18'47" | 3.2 km/h | 05'22" |
| 14 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 15 | 20'47" | 2.9 km/h | 03'17" |
Dépense calorique (estimation)

436 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 2404 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1323106074?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1323106074?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>