De Moulin Vieux gagner la cabane de Combe Oursière(1720) puis monter dans les rhodo en suivant une vague sente qui se rapproche de la falaise pour déboucher au col 2062m
Suivre l'arête jusqu'à Roche Frette puis la tête de Barbalon.
descente sur la cabane du Rocher Roux par un chemin de crête
par des pistes forestières regagner le parking
Actions 3D
12.3 km

+1330 m/-1374 m

05:10
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Longueur et nombre de points

12.26 km

1266 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1329 m

1374 m

2374 m

1129 m

1583 m
Date et durée

29 novembre 2011
09:02

29 novembre 2011
17:23

08:21:36

05:10:59

03:10:37
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 1.7

445 m/h
2h48m38s

-636 m/h
2h05m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'11" | 2.7 km/h | 02'22" |
| 2 | 23'15" | 2.6 km/h | 12'22" |
| 3 | 31'52" | 1.9 km/h | 08'45" |
| 4 | 38'53" | 1.5 km/h | 13'38" |
| 5 | 42'14" | 1.4 km/h | 100'33" |
| 6 | 29'57" | 2 km/h | 11'51" |
| 7 | 33'16" | 1.8 km/h | 35'10" |
| 8 | 18'58" | 3.2 km/h | 02'51" |
| 9 | 19'41" | 3 km/h | |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | 03'05" |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1037 Cal
200 Cal/h
Plus

Affichée 858 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.1 kilomètres effort
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