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rivarennestaxi le 27.11.2011

sortie du 27/11/2011VTT

randonnée vtt sur nord ouest
Actions
3D
34.2 km
+449 m/-414 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.18 km
1754 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
448 m
415 m
109 m
18 m
72 m

Date et durée

27 novembre 2011
08:51
27 novembre 2011
12:07
03:15:53
02:40:21
00:35:32

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

43 km/h
au km 31.8

519 m/h
0h31m30s

-752 m/h
0h19m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
2h40m21s

738 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:4450 - 99 w00:28:19100 - 149 w00:29:54150 - 199 w00:15:10200 - 249 w00:08:31250 - 299 w00:04:02300 - 349 w00:01:18+ 350 w00:00:42

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s468 watts1m431 watts2m377 watts5m266 watts10m189 watts20m163 watts40m142 watts1h142 watts

Plus

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