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fabien222 le 27.11.2011

Reconnaissance rando noel 2011 Roue d\'or Muyoise BVTT

Reconnaissance rando noel 2011 Roue d'or Muyoise B 27/11
Actions
3D
35.3 km
+305 m/-296 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

35.31 km
2823 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
304 m
296 m
218 m
121 m
153 m

Date et durée

27 novembre 2011
07:59
27 novembre 2011
11:43
03:44:18
02:37:46
01:06:32

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 1.5

345 m/h
0h22m02s

-582 m/h
0h16m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h37m46s

619 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:22:1350 - 99 w00:41:02100 - 149 w00:28:48150 - 199 w00:16:09200 - 249 w00:02:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s216 watts1m196 watts2m189 watts5m168 watts10m153 watts20m140 watts40m120 watts1h105 watts

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8913029 [Légende]
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3543OT - Draguignan 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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