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blay.thierry@gmail.com le 26.11.2011

Gd Som La Scia Lances de MalissardRandonnée Pédestre

Le début de l'itinéraire est à éviter: il passe hors sentier droit dans les pentes et il est sans intérêt.
Enchaînement des 3 sommets avec un départ et un retour à St Pierre de Chartreuse
Actions
3D
29.4 km
+2488 m/-2500 m
07:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

29.37 km
500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
2487 m
2501 m
2013 m
884 m
1449 m

Date et durée

26 novembre 2011
08:44
26 novembre 2011
16:27
07:43:14
07:19:10
00:24:04

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 9.5

576 m/h
3h51m35s

-840 m/h
2h38m31s

Dépense calorique (estimation)

2241 Cal
306 Cal/h

Plus

Affichée 628 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
242622291 [Légende]
KME
62.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Pierre-de-Chartreuse · Les plus belles randonnées autour de Saint-Pierre-de-Chartreuse
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3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot
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