Randonnée de la Licorne 60kms 2011
Actions 3D 61.7 km
+1642 m/-1692 m
05:02
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Longueur et nombre de points 61.67 km
5261 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1642 m
1692 m
742 m
189 m
399 m
Date et durée 10 juillet 2011
10 juillet 2011
05:18:12
05:02:40
00:15:32
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
49.1 km/hau km 55.8
559 m/h2h26m11s
-1187 m/h1h08m40s
km Temps Vitesse Pause 1 06'29" 9.3 km/h 2 06'30" 9.2 km/h 3 04'31" 13.3 km/h 4 04'06" 14.7 km/h 5 06'49" 8.8 km/h 6 04'33" 13.2 km/h 7 07'09" 8.4 km/h 8 08'19" 7.2 km/h 9 06'39" 9 km/h 04'18" 10 04'07" 14.6 km/h 11 04'53" 12.3 km/h 12 05'24" 11.1 km/h 13 07'02" 8.5 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 05'36" 10.7 km/h 16 04'38" 12.9 km/h 17 05'06" 11.8 km/h 18 06'11" 9.7 km/h 19 05'21" 11.2 km/h 20 05'21" 11.2 km/h 21 03'35" 16.7 km/h 22 02'28" 24.3 km/h 23 02'29" 24.2 km/h 24 02'51" 21.1 km/h 25 03'53" 15.5 km/h 26 03'32" 17 km/h 27 05'06" 11.8 km/h 04'45" 28 04'01" 14.9 km/h 29 03'45" 16 km/h 30 03'26" 17.5 km/h 31 04'26" 13.6 km/h 32 05'06" 11.8 km/h 33 04'20" 13.8 km/h 34 02'44" 22 km/h 35 02'32" 23.8 km/h 36 05'32" 10.9 km/h 37 06'02" 10 km/h 38 02'38" 22.8 km/h 39 05'25" 11.1 km/h 40 04'54" 12.3 km/h 41 05'23" 11.1 km/h 42 06'23" 9.4 km/h 43 04'27" 13.5 km/h 44 04'42" 12.8 km/h 06'29" 45 05'46" 10.4 km/h 46 04'27" 13.5 km/h 47 02'43" 22 km/h 48 05'23" 11.1 km/h 49 09'20" 6.4 km/h 50 11'01" 5.5 km/h 51 06'47" 8.9 km/h 52 03'23" 17.7 km/h 53 04'40" 12.9 km/h 54 02'50" 21.1 km/h 55 05'32" 10.8 km/h 56 03'19" 18.1 km/h 57 04'11" 14.3 km/h 58 03'28" 17.3 km/h 59 07'11" 8.4 km/h 60 05'40" 10.6 km/h 61 02'09" 28 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts5h02m40s
1602 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:22:53 50 - 99 w 00:37:21 100 - 149 w 00:54:37 150 - 199 w 00:47:52 200 - 249 w 00:23:17 250 - 299 w 00:05:56 300 - 349 w 00:03:05 + 350 w 00:03:19
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 494 watts 1m 423 watts 2m 322 watts 5m 274 watts 10m 232 watts 20m 181 watts 40m 159 watts 1h 149 watts
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