balade sur le plateau du can de la roche, entre Rieutord de randon et Mende.
beaucoup de chemins permettent d'avoir d'autres circuits dans la même zone
Actions 3D
10.4 km

+178 m/-212 m

02:09
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.37 km

629 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

177 m

213 m

1290 m

1167 m

1238 m
Date et durée

20 novembre 2011
14:14

20 novembre 2011
16:23

02:09:16
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9

258 m/h
0h28m21s

-327 m/h
0h27m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 2 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 7 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'04" | 5 km/h | |
| 10 | 11'27" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 763 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.9 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1321861500?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1321861500?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>