Sortie effectuée par 17 randonneurs du SCLapalud
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15.9 km

+489 m/-493 m

05:13
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Longueur et nombre de points

15.87 km

1698 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

488 m

493 m

411 m

186 m

304 m
Date et durée

17 novembre 2011
11:08

17 novembre 2011
17:54

06:45:16

05:13:19

01:31:57
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7.4

204 m/h
2h16m41s

-276 m/h
1h38m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 2 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'30" |
| 3 | 35'25" | 1.7 km/h | |
| 4 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 5 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'48" | 3.6 km/h | 01'22" |
| 7 | 24'41" | 2.4 km/h | |
| 8 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'17" |
| 9 | 14'26" | 4.2 km/h | 05'24" |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | 43'01" |
| 11 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 12 | 30'01" | 2 km/h | 08'19" |
| 13 | 22'06" | 2.7 km/h | 13'30" |
| 14 | 25'42" | 2.3 km/h | 09'04" |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

520 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 516 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
22.4 kilomètres effort
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