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rgrosdidier le 11.11.2011

trail hasel

reco parcours 27kms du 11/11/11

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3D

27.6 km

+1005 m/-982 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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=

=

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Longueur et nombre de points

27.56 km

2851 pts

Denivelé et altitude

1004 m

983 m

1004 m

273 m

537 m

Date et durée

11 novembre 2011
08:44

11 novembre 2011
11:32

02:48:29

02:38:07

00:10:22

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 14.2

945 m/h
0h59m31s

-1001 m/h
0h52m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

158 Watts
2h38m07s

1433 Cal
544 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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