BELLE RANDO A RODELLAR
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19.2 km

+945 m/-951 m

06:01
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Longueur et nombre de points

19.19 km

2107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

945 m

952 m

1114 m

704 m

937 m
Date et durée

30 octobre 2011
10:22

30 octobre 2011
18:28

08:05:52

06:01:10

02:04:42
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.1

315 m/h
2h25m05s

-370 m/h
2h09m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 24'56" | 2.4 km/h | 01'36" |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 02'55" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 14'33" |
| 5 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | 08'39" |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | |
| 8 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'33" | 3.4 km/h | 48'47" |
| 10 | 25'38" | 2.3 km/h | 10'41" |
| 11 | 24'13" | 2.5 km/h | 07'05" |
| 12 | 24'45" | 2.4 km/h | 02'14" |
| 13 | 21'45" | 2.8 km/h | 02'17" |
| 14 | 18'54" | 3.2 km/h | 03'43" |
| 15 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 16 | 14'52" | 4 km/h | 03'57" |
| 17 | 12'24" | 4.8 km/h | 14'12" |
| 18 | 18'32" | 3.2 km/h | 04'03" |
| 19 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

847 Cal
141 Cal/h
Plus

Affichée 567 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.8 kilomètres effort
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