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Karl le 02.11.2010

Aragon - Ainsa - Ruta 2 : País de Lobos - 32 kmVTT

Ainsa-Margurgued-Camino Sabinar-Morcat-Luparuelo-Guaso-Ainsa

http://www.gpspirineo.com/index.php?option=com_content&task=view&id=304&Itemid=24
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3D
32.1 km
+962 m/-949 m
03:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.08 km
2578 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
962 m
950 m
1079 m
530 m
727 m

Date et durée

02 novembre 2010
09:00
02 novembre 2010
13:55
04:55:07
03:53:46
01:01:21

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 29.6

706 m/h
1h08m19s

-802 m/h
1h04m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h53m46s

993 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:1950 - 99 w00:45:50100 - 149 w00:15:09150 - 199 w00:22:29200 - 249 w00:14:41250 - 299 w00:05:57300 - 349 w00:03:51+ 350 w00:01:32

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s478 watts1m461 watts2m450 watts5m406 watts10m352 watts20m295 watts40m217 watts1h196 watts

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Affichée 513 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
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