super parcours en sous bois
Actions 3D 38.3 km
+200 m/-201 m
01:59
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Longueur et nombre de points 38.28 km
1468 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
202 m
99 m
18 m
74 m
Date et durée 13 novembre 2011 08:28
13 novembre 2011 10:38
02:09:15
01:59:03
00:10:12
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
42.7 km/hau km 36.9
714 m/h0h06m48s
-1158 m/h0h04m17s
km Temps Vitesse Pause 1 04'08" 14.5 km/h 2 02'19" 25.9 km/h 3 02'20" 25.7 km/h 4 02'20" 25.8 km/h 5 02'25" 24.8 km/h 6 03'02" 19.8 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 03'29" 17.2 km/h 11 03'10" 18.9 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 03'04" 19.6 km/h 14 03'19" 18.1 km/h 05'13" 15 03'08" 19.1 km/h 16 02'44" 21.9 km/h 17 03'10" 18.9 km/h 18 03'09" 19 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 03'21" 17.9 km/h 21 02'58" 20.2 km/h 22 03'25" 17.6 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 02'21" 25.5 km/h 25 03'10" 18.9 km/h 03'56" 26 03'21" 17.9 km/h 27 03'31" 17 km/h 28 03'08" 19.2 km/h 29 02'54" 20.7 km/h 30 02'34" 23.4 km/h 31 02'57" 20.3 km/h 32 06'32" 9.2 km/h 33 02'57" 20.4 km/h 34 03'04" 19.6 km/h 35 03'19" 18.1 km/h 36 03'01" 19.8 km/h 37 01'53" 32 km/h 38 02'32" 23.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 108 Watts1h59m03s
742 Cal374 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:20 50 - 99 w 00:34:46 100 - 149 w 00:31:44 150 - 199 w 00:18:29 200 - 249 w 00:09:35 250 - 299 w 00:02:38 300 - 349 w 00:00:18
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 284 watts 2m 240 watts 5m 214 watts 10m 207 watts 20m 164 watts 40m 152 watts 1h 136 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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