Attention il y a du cailloux dans les descentes ;)
Une bonne grosse sortie dans une belle colline
Attention en période de chasse
Actions 3D 26.4 km
+854 m/-851 m
02:39
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Longueur et nombre de points 26.37 km
1382 pts
5 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
854 m
852 m
607 m
111 m
394 m
Date et durée 24 avril 2010 20:21
24 avril 2010 23:00
02:39:10
Vitesses et denivelés horaires 9.9 km/hDétail »
10.6 km/hau km 22.2
691 m/h1h10m46s
-1084 m/h0h46m02s
km Temps Vitesse Pause 1 06'03" 9.9 km/h 2 06'00" 10 km/h 3 05'59" 10 km/h 4 06'00" 10 km/h 5 05'59" 10 km/h 6 06'00" 10 km/h 7 06'02" 9.9 km/h 8 06'03" 9.9 km/h 9 06'00" 10 km/h 10 05'59" 10 km/h 11 05'59" 10 km/h 12 06'00" 10 km/h 13 06'14" 9.6 km/h 14 05'59" 10 km/h 15 06'17" 9.6 km/h 16 05'59" 10 km/h 17 06'05" 9.9 km/h 18 06'00" 10 km/h 19 06'00" 10 km/h 20 06'00" 10 km/h 21 06'02" 10 km/h 22 06'04" 9.9 km/h 23 06'06" 9.8 km/h 24 06'06" 9.8 km/h 25 06'00" 10 km/h 26 06'00" 10 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 99 Watts2h39m10s
901 Cal340 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:53 50 - 99 w 00:16:01 100 - 149 w 00:20:32 150 - 199 w 00:24:24 200 - 249 w 00:12:14 250 - 299 w 00:06:22 300 - 349 w 00:04:07 + 350 w 00:03:43
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 487 watts 1m 430 watts 2m 389 watts 5m 362 watts 10m 270 watts 20m 222 watts 40m 186 watts 1h 168 watts
Plus Affichée 966 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25
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