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blondin34 le 17.10.2009

Plaisance

Une sortie que j'aime bien mais avec 2 longues montées.
De belles descentes en sous bois aussi.
Dommage qu'il y ai une longue descente sur piste.
J'ai essayé une coupe dans la version 2

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3D

23 km

+816 m/-822 m

02:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.04 km

1459 pts

5 marqueurs

Denivelé et altitude

815 m

823 m

817 m

323 m

493 m

Date et durée

17 octobre 2009
08:55

17 octobre 2009
11:28

02:33:05

02:24:48

00:08:17

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 10.5

506 m/h
1h27m26s

-1376 m/h
0h33m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h24m48s

779 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 856 fois et téléchargée 56 fois depuis le 07.04.20 15:25

94188107 [Légende]

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