fameuse rando du téléthon.
Une bonne sortie roulante
Actions 3D 25.7 km
+436 m/-435 m
01:56
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Longueur et nombre de points 25.73 km
1159 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
436 m
436 m
110 m
15 m
69 m
Date et durée 09 décembre 2007 08:39
09 décembre 2007 11:32
02:53:10
01:56:55
00:56:15
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
40.3 km/hau km 5.6
469 m/h0h44m16s
-1075 m/h0h18m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'32" 23.8 km/h 2 02'48" 21.4 km/h 3 04'44" 12.7 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 06'38" 9 km/h 6 03'54" 15.4 km/h 18'32" 7 06'31" 9.2 km/h 8 05'42" 10.5 km/h 9 03'10" 19 km/h 10 02'54" 20.7 km/h 11 04'25" 13.6 km/h 10'24" 12 03'48" 15.8 km/h 13 03'18" 18.2 km/h 14 03'06" 19.3 km/h 15 03'15" 18.4 km/h 16 03'11" 18.8 km/h 17 05'22" 11.2 km/h 18 03'14" 18.6 km/h 19 03'55" 15.3 km/h 20 04'49" 12.5 km/h 21 04'02" 14.9 km/h 22 03'56" 15.3 km/h 18'15" 23 06'15" 9.6 km/h 24 05'04" 11.9 km/h 25 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts1h56m55s
559 Cal287 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:10 50 - 99 w 00:17:00 100 - 149 w 00:26:30 150 - 199 w 00:23:06 200 - 249 w 00:02:37 250 - 299 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 266 watts 2m 221 watts 5m 194 watts 10m 166 watts 20m 150 watts 40m 134 watts 1h 128 watts
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