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mifmoufia le 15.08.2010

Séranon Sud - La Rouaine - Lachens Randonnée Pédestre

Séranon Sud - La Rouaine - Lachens
Actions
3D
13.3 km
+470 m/-483 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.28 km
2782 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
469 m
484 m
1314 m
1005 m
1138 m

Date et durée

15 août 2010
09:48
15 août 2010
15:06
05:18:20
03:59:46
01:18:34

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 8.2

265 m/h
1h37m03s

-370 m/h
1h14m44s

Dépense calorique (estimation)

462 Cal
116 Cal/h

Plus

Affichée 633 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
5811142 [Légende]
KME
19.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Séranon · Les plus belles randonnées autour de Séranon
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3542ET - Haut-Esteron / Prealpes-de-Grasse 3542OT - Castellane / Lac de Castillon
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