Caire-Val Beaulieu (erreur de route entre Lambesc : on a raté caire-val)
Actions 3D 83 km
+873 m/-876 m
03:24
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Longueur et nombre de points 83.01 km
1869 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
873 m
876 m
487 m
95 m
226 m
Date et durée 30 octobre 2011
30 octobre 2011
03:35:58
03:24:46
00:11:12
Vitesses et denivelés horaires 24.3 km/hDétail »
56.1 km/hau km 65.9
866 m/h0h39m17s
-1584 m/h0h18m45s
km Temps Vitesse Pause 1 03'22" 17.8 km/h 2 02'55" 20.6 km/h 3 02'29" 24.1 km/h 4 02'43" 22.1 km/h 5 02'36" 23.1 km/h 6 01'57" 30.6 km/h 7 01'52" 32.1 km/h 8 01'58" 30.5 km/h 9 02'42" 22.2 km/h 07'21" 10 02'37" 22.9 km/h 11 02'09" 27.9 km/h 12 02'08" 28.2 km/h 13 02'08" 28.1 km/h 14 01'56" 30.9 km/h 15 01'54" 31.5 km/h 16 02'06" 28.7 km/h 17 02'07" 28.3 km/h 18 02'15" 26.7 km/h 19 02'30" 24 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 21 03'53" 15.4 km/h 22 04'30" 13.3 km/h 23 01'48" 33.2 km/h 24 01'50" 32.7 km/h 25 01'58" 30.6 km/h 26 01'44" 34.6 km/h 27 02'42" 22.2 km/h 28 01'59" 30.3 km/h 29 01'32" 39.1 km/h 30 03'01" 19.9 km/h 31 01'40" 35.8 km/h 32 01'42" 35.2 km/h 33 02'44" 22 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 03'01" 19.9 km/h 36 02'45" 21.9 km/h 37 02'45" 21.8 km/h 38 03'03" 19.6 km/h 39 02'54" 20.7 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 41 04'12" 14.3 km/h 00'55" 42 02'44" 21.9 km/h 43 03'51" 15.6 km/h 44 03'56" 15.3 km/h 02'56" 45 03'10" 18.9 km/h 46 02'32" 23.6 km/h 47 02'21" 25.5 km/h 48 03'04" 19.5 km/h 49 03'40" 16.4 km/h 50 03'19" 18.1 km/h 51 03'51" 15.6 km/h 52 04'06" 14.6 km/h 53 01'11" 50.5 km/h 54 01'25" 42.1 km/h 55 01'27" 41.5 km/h 56 01'31" 39.7 km/h 57 01'50" 32.9 km/h 58 01'46" 34 km/h 59 01'35" 38.1 km/h 60 02'11" 27.6 km/h 61 03'07" 19.2 km/h 62 02'50" 21.2 km/h 63 03'03" 19.6 km/h 64 02'00" 30.1 km/h 65 01'29" 40.5 km/h 66 01'18" 46.1 km/h 67 01'28" 40.7 km/h 68 01'32" 39.3 km/h 69 01'49" 33 km/h 70 03'29" 17.2 km/h 71 01'24" 42.7 km/h 72 02'13" 27.1 km/h 73 02'36" 23.1 km/h 74 02'20" 25.8 km/h 75 02'13" 27.1 km/h 76 02'46" 21.7 km/h 77 03'10" 19 km/h 78 02'13" 27.2 km/h 79 02'28" 24.3 km/h 80 01'56" 31.1 km/h 81 02'12" 27.2 km/h 82 02'17" 26.3 km/h 83 02'54" 20.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 166 Watts3h24m46s
1951 Cal572 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:26 50 - 99 w 00:13:58 100 - 149 w 00:31:58 150 - 199 w 00:44:01 200 - 249 w 00:45:32 250 - 299 w 00:21:11 300 - 349 w 00:07:34 + 350 w 00:05:20
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 575 watts 1m 518 watts 2m 416 watts 5m 376 watts 10m 322 watts 20m 246 watts 40m 218 watts 1h 207 watts
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