Circuite : départ Serres, Chemin de petite randonnée jusqu'au sommet d'Arambre , retour par le Bersac
39 participants
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13.2 km

+927 m/-905 m

04:31
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Longueur et nombre de points

13.24 km

1455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

927 m

905 m

1417 m

640 m

876 m
Date et durée

27 octobre 2011
09:20

27 octobre 2011
16:02

06:42:33

04:31:26

02:11:07
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 13.1

387 m/h
2h13m16s

-569 m/h
1h26m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 2 | 27'11" | 2.2 km/h | 07'29" |
| 3 | 22'27" | 2.7 km/h | 10'08" |
| 4 | 23'27" | 2.6 km/h | 03'38" |
| 5 | 34'55" | 1.7 km/h | 21'29" |
| 6 | 28'18" | 2.1 km/h | 47'42" |
| 7 | 21'14" | 2.8 km/h | 15'15" |
| 8 | 21'13" | 2.8 km/h | |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | 09'25" |
| 10 | 15'39" | 3.8 km/h | 02'58" |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | 03'54" |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | 04'45" |
| 13 | 12'45" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

795 Cal
176 Cal/h
Plus

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KME
25.5 kilomètres effort
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