Première édition d'un raid superbe organisé par le club Capcir Aventure VTT
Actions 3D 77.4 km
+1602 m/-1617 m
04:52
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Longueur et nombre de points 77.43 km
3728 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1601 m
1617 m
1930 m
1430 m
1638 m
Date et durée 11 septembre 2011
11 septembre 2011
05:06:17
04:52:12
00:14:05
Vitesses et denivelés horaires 15.9 km/hDétail »
48.7 km/hau km 41.9
612 m/h2h10m16s
-1768 m/h0h48m40s
km Temps Vitesse Pause 1 04'24" 13.7 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 04'31" 13.3 km/h 4 02'56" 20.4 km/h 5 04'07" 14.6 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'46" 21.6 km/h 8 03'09" 19.1 km/h 9 05'26" 11 km/h 10 04'24" 13.6 km/h 11 03'47" 15.9 km/h 12 06'06" 9.8 km/h 13 03'11" 18.8 km/h 14 05'15" 11.4 km/h 15 04'55" 12.2 km/h 05'12" 16 04'43" 12.7 km/h 17 04'48" 12.5 km/h 18 03'43" 16.2 km/h 19 03'31" 17 km/h 20 02'12" 27.2 km/h 21 01'59" 30.3 km/h 22 02'33" 23.5 km/h 23 03'18" 18.2 km/h 24 04'13" 14.2 km/h 25 04'20" 13.9 km/h 26 04'08" 14.5 km/h 27 04'21" 13.8 km/h 28 02'14" 26.8 km/h 29 02'26" 24.6 km/h 30 02'21" 25.5 km/h 31 03'26" 17.5 km/h 32 03'32" 16.9 km/h 33 02'56" 20.4 km/h 34 04'52" 12.3 km/h 04'38" 35 05'33" 10.8 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'15" 26.6 km/h 38 03'44" 16 km/h 39 03'19" 18.1 km/h 40 01'44" 34.6 km/h 41 03'05" 19.5 km/h 42 01'51" 32.3 km/h 43 02'30" 23.9 km/h 44 05'06" 11.7 km/h 45 04'59" 12 km/h 46 03'22" 17.8 km/h 47 02'17" 26.3 km/h 48 03'25" 17.5 km/h 49 03'19" 18.1 km/h 50 01'45" 34.3 km/h 51 03'00" 20 km/h 52 03'19" 18.1 km/h 53 03'45" 16 km/h 54 02'30" 24 km/h 04'15" 55 02'35" 23.2 km/h 56 04'24" 13.6 km/h 57 08'05" 7.4 km/h 58 06'18" 9.5 km/h 59 06'01" 10 km/h 60 05'01" 12 km/h 61 03'16" 18.4 km/h 62 04'24" 13.6 km/h 63 03'34" 16.8 km/h 64 02'17" 26.3 km/h 65 03'39" 16.5 km/h 66 04'44" 12.7 km/h 67 04'31" 13.3 km/h 68 03'29" 17.2 km/h 69 02'41" 22.3 km/h 70 03'09" 19 km/h 71 03'09" 19 km/h 72 05'20" 11.3 km/h 73 03'28" 17.3 km/h 74 03'09" 19 km/h 75 04'55" 12.2 km/h 76 06'58" 8.6 km/h 77 05'55" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts4h52m12s
2071 Cal425 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:07 50 - 99 w 00:29:10 100 - 149 w 00:50:38 150 - 199 w 01:36:02 200 - 249 w 00:43:46 250 - 299 w 00:02:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 283 watts 1m 265 watts 2m 247 watts 5m 241 watts 10m 217 watts 20m 182 watts 40m 171 watts 1h 168 watts
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