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duthilgregory le 02.10.2011

Trail Gapen'cimes

Course de 25 km, 1500 m D , organisée par la ville de Gap

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3D

23.2 km

+1455 m/-1469 m

03:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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=

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Longueur et nombre de points

23.24 km

1066 pts

Denivelé et altitude

1454 m

1469 m

1899 m

1048 m

1492 m

Date et durée

02 octobre 2011
08:50

02 octobre 2011
12:56

04:06:04

03:38:28

00:27:36

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

18.5 km/h
au km 5.4

721 m/h
1h53m19s

-1168 m/h
1h11m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
3h38m28s

1715 Cal
471 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 836 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25

161376209 [Légende]

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Itinéraires Course à pied autour de Gap · Les plus belles randonnées autour de Gap

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