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Giro dell'Oronaie\val mairaVTT

Giro dell'Oranaie
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3D
38.3 km
+1861 m/-1773 m
07:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

38.33 km
2432 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1860 m
1774 m
2701 m
1190 m
2071 m

Date et durée

07 août 2010
07:54
07 août 2010
17:13
09:18:32
07:06:19
02:12:13

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

180.9 km/h
au km 31.7

377 m/h
4h40m37s

-1083 m/h
1h33m44s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
7h06m19s

1630 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:59:2250 - 99 w01:33:41100 - 149 w01:40:38150 - 199 w00:26:21200 - 249 w00:09:08+ 350 w00:00:14

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s499 watts1m452 watts2m406 watts5m294 watts10m202 watts20m188 watts40m171 watts1h160 watts

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