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alain.juge le 13.10.2011

Lac Autier, lac Niré, refuge de NiceRandonnée Pédestre

Départ du pont du countet au fond de la vallée de la gordolasque.
Montée sur le lac Autier puis sur la baisse à droite du Cayre Autier pour replonger dans le vallon du mont Chamineye pour atteindre le Lac Niré, puis le refuge de Nice. Retour sur le pont du countet par le mur des Italiens
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3D
11.7 km
+922 m/-900 m
04:23

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.74 km
2248 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
922 m
900 m
2572 m
1663 m
2110 m

Date et durée

13 octobre 2011
09:27
13 octobre 2011
17:12
07:44:10
04:23:05
03:21:05

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 6.3

481 m/h
1h54m03s

-450 m/h
1h58m15s

Dépense calorique (estimation)

734 Cal
167 Cal/h

Plus

Affichée 336 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
124289130 [Légende]
KME
24 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Belvédère · Les plus belles randonnées autour de Belvédère
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3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3841OT - Vallee de la Roya / Vallee des Merveilles / PN du Mercantour
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