randonnée/marche nordique depuis les Andelys et le tour de Tosny
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9.7 km

+136 m/-131 m

01:55
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Longueur et nombre de points

9.72 km

866 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

132 m

52 m

8 m

22 m
Date et durée

23 octobre 2011
10:04

23 octobre 2011
12:07

02:02:22

01:55:00

00:07:22
Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 5.4

278 m/h
0h14m48s

-279 m/h
0h13m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 13'09" | 4.6 km/h | 01'42" |
| 4 | 10'07" | 5.9 km/h | 01'51" |
| 5 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 8 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 9 | 11'05" | 5.4 km/h | 01'21" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
145 Cal/h
Plus

Affichée 558 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
11.5 kilomètres effort
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