2011-10-22 Chemin du Sel
Actions 3D 29.8 km
+643 m/-636 m
02:16
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Longueur et nombre de points 29.83 km
917 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
643 m
636 m
957 m
397 m
639 m
Date et durée 22 octobre 2011 13:29
22 octobre 2011 15:58
02:28:35
02:16:17
00:12:18
Vitesses et denivelés horaires 13.1 km/hDétail »
49.5 km/hau km 22.9
560 m/h1h03m16s
-1300 m/h0h24m05s
km Temps Vitesse Pause 1 06'35" 9.1 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 5 03'58" 15.1 km/h 6 03'21" 17.9 km/h 7 08'11" 7.3 km/h 8 06'16" 9.6 km/h 9 11'20" 5.3 km/h 10 09'53" 6.1 km/h 11 09'52" 6.1 km/h 02'46" 12 08'43" 6.9 km/h 02'11" 13 03'37" 16.6 km/h 14 05'41" 10.5 km/h 02'54" 15 03'56" 15.2 km/h 16 05'03" 11.9 km/h 17 04'16" 14.1 km/h 18 02'05" 28.9 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 03'31" 17 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 04'25" 13.6 km/h 23 01'46" 33.8 km/h 04'27" 24 01'52" 32.1 km/h 25 02'13" 27.1 km/h 26 02'23" 25.2 km/h 27 02'38" 22.7 km/h 28 03'39" 16.4 km/h 29 03'01" 19.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts2h16m17s
767 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:34 50 - 99 w 00:14:52 100 - 149 w 00:24:57 150 - 199 w 00:45:55 200 - 249 w 00:03:30 250 - 299 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 229 watts 2m 194 watts 5m 180 watts 10m 173 watts 20m 161 watts 40m 159 watts 1h 154 watts
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