2011-06-03 Tracciolino
le Tracciolino en aller retour
Actions 3D 31.6 km
+931 m/-1064 m
05:32
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Longueur et nombre de points 31.56 km
528 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
931 m
1064 m
1029 m
256 m
797 m
Date et durée 03 juin 2011 09:04
03 juin 2011 16:33
07:28:46
05:32:07
01:56:39
Vitesses et denivelés horaires 5.7 km/hDétail »
41.5 km/hau km 18.2
423 m/h2h03m34s
-895 m/h1h06m01s
km Temps Vitesse Pause 1 10'18" 5.8 km/h 05'44" 2 11'29" 5.2 km/h 3 14'37" 4.1 km/h 4 21'14" 2.8 km/h 5 16'15" 3.7 km/h 6 12'38" 4.7 km/h 7 07'11" 8.4 km/h 8 09'58" 6 km/h 9 07'33" 8 km/h 10 06'57" 8.6 km/h 09'03" 11 06'16" 9.6 km/h 12 07'44" 7.8 km/h 13 07'36" 7.9 km/h 14 15'08" 4 km/h 15 16'57" 3.5 km/h 91'05" 16 10'36" 5.7 km/h 17 14'31" 4.1 km/h 18 05'41" 10.5 km/h 10'23" 19 02'18" 26 km/h 20 12'20" 4.9 km/h 21 22'42" 2.6 km/h 22 10'21" 5.8 km/h 23 04'41" 12.8 km/h 24 04'42" 12.8 km/h 25 07'42" 7.8 km/h 26 08'55" 6.7 km/h 27 07'27" 8.1 km/h 28 04'54" 12.3 km/h 29 12'34" 4.8 km/h 30 06'11" 9.7 km/h 31 11'49" 5.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 50 Watts5h32m07s
956 Cal173 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:10:20 50 - 99 w 00:59:12 100 - 149 w 00:45:24 150 - 199 w 00:19:59 200 - 249 w 00:03:38
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 239 watts 1m 208 watts 2m 203 watts 5m 180 watts 10m 167 watts 20m 158 watts 40m 145 watts 1h 108 watts
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