Ollioules : le gros cerveau
dimanche 17-4-2011
Actions 3D
12.7 km

+575 m/-573 m

05:12
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Longueur et nombre de points

12.71 km

1349 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

574 m

573 m

427 m

134 m

273 m
Date et durée

17 avril 2011
09:18

17 avril 2011
16:54

07:35:42

05:12:08

02:23:34
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 4.9

279 m/h
1h46m34s

-300 m/h
1h42m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'02" | 2.3 km/h | 16'56" |
| 2 | 40'59" | 1.5 km/h | 12'33" |
| 3 | 36'56" | 1.6 km/h | 25'33" |
| 4 | 24'23" | 2.5 km/h | 54'34" |
| 5 | 14'26" | 4.2 km/h | 03'48" |
| 6 | 27'32" | 2.2 km/h | |
| 7 | 26'15" | 2.3 km/h | 06'52" |
| 8 | 16'22" | 3.7 km/h | 02'17" |
| 9 | 19'37" | 3.1 km/h | 12'22" |
| 10 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 12 | 36'51" | 1.6 km/h | 06'43" |
Dépense calorique (estimation)

493 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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