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nicolas.petit76 le 16.10.2011

Messimy - St bonnet le froy - Yzeron

Sortie du Dimanche 16/10/2011

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3D

29.5 km

+805 m/-795 m

02:23

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.47 km

4051 pts

Denivelé et altitude

805 m

796 m

785 m

342 m

575 m

Date et durée

16 octobre 2011
09:00

16 octobre 2011
12:40

03:40:24

02:23:24

01:17:00

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

68.5 km/h
au km 14.7

552 m/h
1h07m54s

-1544 m/h
0h25m47s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h23m24s

779 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 512 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25

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Itinéraires VTT autour de Messimy · Les plus belles randonnées autour de Messimy

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