Prali Passo Frappier Gran Queyron Cima Frappier
Actions 3D 23.3 km
+1741 m/-1740 m
05:44
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Longueur et nombre de points 23.27 km
811 pts
4 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1741 m
1741 m
3026 m
1446 m
2148 m
Date et durée 12 octobre 2011 07:41
12 octobre 2011 16:40
08:59:00
05:44:50
03:14:10
Vitesses et denivelés horaires 4 km/hDétail »
30.5 km/hau km 22.4
448 m/h3h38m53s
-928 m/h1h46m05s
km Temps Vitesse Pause 1 05'35" 10.7 km/h 2 04'57" 12.1 km/h 3 07'08" 8.4 km/h 4 10'48" 5.6 km/h 5 12'31" 4.8 km/h 6 17'02" 3.5 km/h 7 28'17" 2.1 km/h 8 23'23" 2.6 km/h 02'24" 9 36'22" 1.6 km/h 01'42" 10 29'14" 2.1 km/h 12'03" 11 27'47" 2.2 km/h 02'53" 12 20'35" 2.9 km/h 45'57" 13 30'31" 2 km/h 18'20" 14 13'54" 4.3 km/h 97'22" 15 13'40" 4.4 km/h 02'19" 16 19'04" 3.1 km/h 17 09'19" 6.4 km/h 18 09'53" 6.1 km/h 19 07'44" 7.8 km/h 20 04'30" 13.3 km/h 21 07'15" 8.3 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 11'10" 23 02'23" 25.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts5h44m50s
1364 Cal237 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:12 50 - 99 w 01:36:22 100 - 149 w 01:26:50 150 - 199 w 00:17:04 200 - 249 w 00:02:59 250 - 299 w 00:00:45 300 - 349 w 00:00:16 + 350 w 00:01:46
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 379 watts 1m 358 watts 2m 231 watts 5m 171 watts 10m 154 watts 20m 138 watts 40m 134 watts 1h 129 watts
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