83-M-le Val
mercredi 12 octobre 2011
le mont Cuit
Actions 3D
11.5 km

+451 m/-440 m

03:22
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11.53 km

2842 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

451 m

441 m

535 m

285 m

383 m
Date et durée

12 octobre 2011
14:07

12 octobre 2011
18:04

03:56:41

03:22:21

00:34:20
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5 km/h
au km 5.4

297 m/h
1h19m55s

-327 m/h
1h07m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'16" | 3.9 km/h | 02'30" |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | 15'20" |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 6 | 13'23" | 4.5 km/h | 04'35" |
| 7 | 24'30" | 2.4 km/h | 03'05" |
| 8 | 26'25" | 2.3 km/h | 05'15" |
| 9 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'56" | 3.5 km/h | 01'20" |
| 11 | 15'10" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 954 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.5 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1318438938?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1318438938?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>