Sortie sans difficultés majeures.
Actions 3D 76.7 km
+701 m/-701 m
02:47
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Détails Bonne route !
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Longueur et nombre de points 76.75 km
1443 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
700 m
701 m
300 m
204 m
242 m
Date et durée 09 octobre 2011
09 octobre 2011
02:50:48
02:47:44
00:03:04
Vitesses et denivelés horaires 27.5 km/hDétail »
58.2 km/hau km 13.7
852 m/h0h30m13s
-1583 m/h0h16m16s
km Temps Vitesse Pause 1 02'01" 29.8 km/h 2 01'59" 30.4 km/h 3 01'57" 30.8 km/h 4 01'48" 33.3 km/h 5 01'44" 34.5 km/h 6 02'00" 30 km/h 7 02'19" 25.9 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 01'58" 30.6 km/h 10 01'45" 34.2 km/h 11 01'20" 45 km/h 12 02'15" 26.7 km/h 13 02'34" 23.3 km/h 14 01'47" 33.8 km/h 15 02'02" 29.6 km/h 16 02'29" 24.2 km/h 17 02'16" 26.4 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 01'39" 36.3 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'06" 28.5 km/h 22 01'56" 31 km/h 23 02'28" 24.2 km/h 24 02'59" 20.1 km/h 25 02'14" 26.9 km/h 26 02'47" 21.5 km/h 27 01'49" 33.1 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 02'47" 21.6 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 01'36" 37.4 km/h 32 01'46" 33.9 km/h 33 02'15" 26.6 km/h 34 02'13" 27.1 km/h 35 02'05" 28.8 km/h 36 02'28" 24.3 km/h 37 02'05" 28.8 km/h 38 01'58" 30.6 km/h 39 02'58" 20.2 km/h 40 02'09" 27.8 km/h 41 02'00" 30 km/h 42 02'08" 28.1 km/h 43 02'22" 25.4 km/h 44 02'17" 26.4 km/h 45 02'08" 28 km/h 46 02'21" 25.6 km/h 47 01'56" 30.9 km/h 48 01'46" 34.1 km/h 49 02'20" 25.7 km/h 50 02'04" 29 km/h 51 02'02" 29.6 km/h 52 03'41" 16.3 km/h 53 02'24" 25 km/h 54 01'58" 30.5 km/h 55 02'27" 24.5 km/h 56 02'16" 26.5 km/h 57 02'12" 27.2 km/h 58 01'58" 30.5 km/h 59 02'58" 20.3 km/h 60 02'13" 27.1 km/h 61 01'47" 33.6 km/h 62 02'03" 29.2 km/h 63 02'18" 26.1 km/h 64 01'31" 39.7 km/h 65 02'45" 21.8 km/h 66 01'58" 30.4 km/h 67 01'50" 32.8 km/h 68 02'22" 25.3 km/h 69 02'49" 21.3 km/h 03'04" 70 02'06" 28.5 km/h 71 01'43" 35 km/h 72 02'36" 23.1 km/h 73 01'41" 35.7 km/h 74 02'01" 29.7 km/h 75 01'51" 32.5 km/h 76 02'03" 29.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 190 Watts2h47m44s
1831 Cal655 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:05 50 - 99 w 00:12:08 100 - 149 w 00:26:01 150 - 199 w 00:36:59 200 - 249 w 00:42:09 250 - 299 w 00:27:26 300 - 349 w 00:09:32 + 350 w 00:02:39
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 467 watts 1m 418 watts 2m 355 watts 5m 288 watts 10m 260 watts 20m 250 watts 40m 222 watts 1h 211 watts
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