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pompon le 09.10.2011

tour du regage

les tontontrailers

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3D

14.2 km

+426 m/-417 m

01:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

14.16 km

1755 pts

Denivelé et altitude

426 m

418 m

582 m

310 m

420 m

Date et durée

09 octobre 2011
08:33

09 octobre 2011
10:18

01:44:09

01:42:41

00:01:28

Vitesses et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

13.9 km/h
au km 11.8

549 m/h
0h39m59s

-766 m/h
0h27m51s

Fréquence cardiaque

86 bpm

174 bpm

148 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
1h42m41s

674 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 517 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25

519032 [Légende]

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