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titifb le 10.07.2011

LE FORT LENLON PAR LE VALLON DU CREUZETRandonnée Pédestre

Départ de l'Auberge de la Clarée à Plampinet et montée par le sauvage et sublime vallon du Creuzet (plein de chamois !), fermé par le cirque de Roche Gauthier. Remontée raide sous le Fort Lenlon et redescente sur les crêtes sur le Fort de l'Olive. Descente par les lacets sur le village de Plampinet : Royal !
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3D
11.3 km
+1002 m/-1002 m
03:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.25 km
2062 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1001 m
1003 m
2485 m
1493 m
1928 m

Date et durée

10 juillet 2011
07:49
10 juillet 2011
12:07
04:17:40
03:04:37
01:13:03

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 11

590 m/h
1h40m03s

-769 m/h
1h16m07s

Dépense calorique (estimation)

809 Cal
263 Cal/h

Plus

Affichée 1047 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
117278118 [Légende]
KME
24.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Val-des-Prés · Les plus belles randonnées autour de Val-des-Prés
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3535OT - Nevache/Mont Thabor/Cols du Galibier et du Lautaret 3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre
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