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Lamomie95 le 05.10.2011

St-Germain-RemyVTT

St-Germain-Remy
Actions
3D
46 km
+105 m/-106 m
03:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

46.01 km
871 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
105 m
107 m
74 m
19 m
36 m

Date et durée

05 octobre 2011
13:31
05 octobre 2011
17:30
03:58:25
03:10:22
00:48:03

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 31.3

440 m/h
0h03m05s

-663 m/h
0h00m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

73 Watts
3h10m22s

801 Cal
252 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:3750 - 99 w01:19:12100 - 149 w00:47:18150 - 199 w00:06:16200 - 249 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m242 watts2m225 watts5m157 watts10m121 watts20m112 watts40m101 watts1h92 watts

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10814421 [Légende]
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