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Gegene le 27.09.2011

Circuit 78 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 78 km passant par: Les Herbiers, Ardelay, la patte, le gué-jourdain, Mouchamps, Sainte Cécile, Les Essarts, St Martin des Noyers, direction L%u2019Oie, Ste Florence, St André Goule-d'Oie, St Fulgent, Bazoges en Paillers, Beaurepaire, Les Herbiers.
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3D
78.2 km
+385 m/-388 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

78.18 km
712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
385 m
388 m
119 m
48 m
91 m

Date et durée

27 septembre 2011
21:18
28 septembre 2011
00:26
03:07:50

Vitesses et denivelés horaires

25 km/h
Détail »

26.3 km/h
au km 48.8

963 m/h
0h06m40s

-990 m/h
0h07m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

139 Watts
3h07m50s

1501 Cal
480 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5450 - 99 w00:35:06100 - 149 w00:57:15150 - 199 w00:49:50200 - 249 w00:20:51250 - 299 w00:04:39300 - 349 w00:03:09+ 350 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s350 watts1m336 watts2m313 watts5m222 watts10m195 watts20m183 watts40m164 watts1h155 watts

Plus

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17023739 [Légende]
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1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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